Hyomin z T-ary zdradza sekrety utraty wagi z 56 kg (123 funtów) do 49 kg (108 funtów)

T-ara'SHyominzdradziła sekrety swojej skutecznej diety

7 lutego członkini T-ara, Hyomin, podzieliła się na Instagramie swoją drogą do utraty wagi i kluczowymi nawykami, które pomogły jej odnieść sukces.

Przyznała się Dieta stała się nieuniknioną częścią mojego codziennego życia, ale ponieważ tak bardzo kocham jeść i pić, dwa lata temu osiągnęłam najwyższą wagę w historiiPrzyznała też, że utrzymanie utraty wagi było ogromnym wyzwaniem, a stan jej ciała zmienił się po trzydziestce.

W krótkim filmie Hyomin przedstawiła swoje wskazówki dietetyczne, które obejmowały:Nie głoduj Ćwicz przynajmniej 30 minut dziennieIWeź multiwitaminy przed snem. W filmie pokazano także postępy jej utraty wagi, pokazujące, że schudła z 56 kg (123 funtów) do 49 kg (108 funtów).

Jej umięśniony brzuch i klipy z ćwiczeniami widoczne na filmie przyciągnęły uwagę fanów.

Urodzona w 1989 r. Hyomin zadebiutowała jako członkini T-ara w 2009 r. Powszechną popularność zyskała dzięki takim hitom jak „\'Kłamstwa\' \'Roly-Poly\' \'Bo Pip Bo Pip\' \'Szalony przez ciebie\' I \'Lovey-Dovey.\'

Z naszego sklepu