Park Min Young twierdzi, że nie zaleca swojej metody odchudzania, gdy próbowała utrzymać wagę zaledwie 37 kg (~81,6 funta)

W branży rozrywkowej nierzadko zdarza się, że gwiazdy poddają się drastycznym zmianom wagi, aby skutecznie zmienić swoją osobowość na ekranie.

Park Min Young, będący tym razem przedmiotem naszej dyskusji, nie jest obcy tej praktyce. W szczególności za jej stałą rolę wtvNdramatWyjdź za mojego męża”, Park Min Young celowo utrzymała wagę 37 kg (~81,6 funta). Decyzja ta podyktowana była jej charakterem,Kang Ji Wona, który we wczesnych stadiach dramatu jest przedstawiany jako pacjent chory na raka. Aby autentycznie oddać wizerunek pacjenta, Park Min Young podjęła rygorystyczną drogę odchudzania.

Metody stosowane przez Park Min Young w jej diecie również wywołały zdziwienie wśród wielu osób. Jej podejście obejmowało między innymi ograniczenie spożycia pokarmu i poleganie na napojach jonowych.

Czy Park Min Young rzeczywiście osiągnęła pożądany wygląd? W rzeczywistości wielu fanów wyraziło zaniepokojenie jego pojawieniem się w tym dziele; nawet na pierwszy rzut oka wygląda na wymizerowaną i szczupłą. Jak wynika z jego przypadku, uciekanie się do ekstremalnych praktyk dietetycznych, na przykład drastycznego ograniczania spożycia pokarmu, może mieć różne szkodliwe skutki dla zdrowia. Chociaż krótkotrwałe zmiany masy ciała mogą być zauważalne, długoterminowe ryzyko obejmuje utratę mięśni, wypadanie włosów i zaparcia.

Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że spadek masy mięśniowej może skutkować zmniejszeniem podstawowej przemiany materii. Dlatego nawet niewielka ilość jedzenia może łatwo spowodować przyrost masy ciała.

Park Min Young mocno to podkreśliła„absolutnie nie polecam”tę metodę diety. Odnosząc się do obaw fanów, wspomniała: „Biorąc pod uwagę mój wiek, też miałem wątpliwości, czy uda mi się przelać taką pasję na postać,' i wyjaśnił,'Po raz ostatni zdecydowałem się dać z siebie wszystko, myśląc o prawdziwym zaangażowaniu się w to z wielką determinacją.'

Niedawna przemiana wagi Park Min Young na potrzeby projektu nie jest jej pierwszym przedsięwzięciem w tym kierunku. W przeszłości konsekwentnie dbała o siebie, aby osiągnąć sylwetkę, która idealnie pasuje do jej postaci z różnych prac. Jednak tym, co wyróżnia ten obecny przypadek, jest znaczący sukces osiągnięty dzięki zdrowym metodom.

W poprzednim przypadku, szczególnie w związku z jej rolą jakoKim Mi SoowtvNdramatCo jest nie tak z sekretarzem Kim– udostępnił Park Min Young.Przez kilka miesięcy codziennie ćwiczyłem i jadłem pierś z kurczaka, aby zredukować tkankę tłuszczową i zwiększyć siłę mięśni.' Biorąc pod uwagę, że bohaterka jest zawód sekretarki, dołożyła wszelkich starań, aby bezbłędnie odzwierciedlić wygląd biurowy przedstawiony w dramacie.